导航菜单

脚部详细穴位图解 经常按摩防生病

涌泉穴

搜索方法:选择穴位时,可以采用仰卧或仰卧、抬脚的姿势。涌泉穴位于脚的底部,在脚的前部凹陷处,在连接第二和第三脚趾的接缝线的头端与脚跟的线的前1/3处。

主要疾病:

涌泉穴的主要疾病有:神经衰弱、乏力、疲倦、妇科病、失眠、失眠、高血压、头晕、焦虑、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、畏寒、肾病等。脑出血后康复穴位指压疗法、膀胱炎穴位按摩、白发指压疗法等。

大屯穴

取穴方法:取穴时可采取坐或仰卧的姿势,大屯穴位于大脚趾指甲根部边缘(第二脚趾侧)约2mm。

主要疾病:

大敦穴的主要疾病有:头晕、腹痛、肌痛和寒感。此外,自古以来,它也被认为是镇静和恢复理智的一个重要点。该穴位是人体足厥阴肝经的主要穴位之一。该部位的治疗方法包括:指压缓解焦虑。

台中点

定位方法:

选择点时,可以采取坐姿或仰卧姿势。太冲穴位于足背和第一、二趾跖骨的关节处。这是手指沿着大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上移动的点,直到可以感觉到动脉抵在手上。

适应症:

太冲穴主治肝病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病和生殖系统疾病。该穴位是人体足厥阴肝经上的重要穴位之一。该穴位的治疗包括:指压以增强性功能等。

太白

定位方法:

选择穴位时,可采取仰卧位或坐姿,脚底平放。太白位于脚的内侧边缘,在第一跖骨小头部下方和后面的凹陷处。

适应症:

定位方法:

定位方法:

适应症:太溪穴主治肾脏病、牙痛、咽喉痛、哮喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理?У鳌⒐亟谘住⒎αΑ⑹纸盼蘖Α⒎缡吹取8醚ㄎ皇侨颂遄闵僖跎鼍闹饕ㄎ恢弧8貌课坏闹瘟品椒ò?:手脚冰凉、脱发穴位刺激疗法等。

适应症:

参麦穴位

选择穴位时,可以采取仰卧或坐姿。参麦穴位于脚的外侧部分,在脚的外侧踝中心下端有一厘米的凹槽。

定位方法:

参麦穴主治:增强耐受性、恶寒(恶寒)等。该穴位是人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。该部位此点的治疗方法包括:指压按摩疗法治疗畏寒,指压疗法改善耐受性等。

适应症:

徐秋点

选择点时,可以采取仰卧姿势。当趾长伸肌腱外侧凹陷时,徐秋点位于足外踝的前部和下部。

适应症:

徐秋穴是人体足少阳胆经的主要穴位。适应症是:头脑清醒,情绪稳定,能承受不幸等心理压力。详情请参考相关网页:指压法使你头脑清醒,指压法使你头脑清醒

主要疾病:

适应症:

行健穴的主要治疗症状是宿醉不适、眼病、腿痛、夜尿症、肝病、腹气上涌、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。该穴位是人体足厥阴肝经的主要穴位之一。该站该穴位的治疗方法有:针刺治疗假性近视。

李内庭穴位

寻找方法:

选择穴位时,可以采用仰卧或俯卧、抬脚的姿势。李内庭穴位于脚底,第二个脚趾的根部,当脚趾弯曲时,脚趾尖接触该处。第二个脚趾根部以下大约3厘米。

主要症状:

李内庭穴的主要症状有:食物中毒、荨麻疹等。该穴位的治疗方法包括麻疹按摩。

李霞穴位

寻找方法:选择穴位时,可以采用仰卧或俯卧、抬脚的姿势。李霞穴位于脚的后部,从大脚趾和第二脚趾中间向内2厘米。主要治疗标志:该穴位的主要疾病是:穴位按摩对治疗痢疾非常有效。指压时,用拇指按压6秒钟,慢慢呼气,每只脚一次,重复15次。